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「キウイと豆乳のスムージー」小春ちゃん

cotta | 誰かを思う。またつくりたくなる。

キウイと豆乳のスムージー

キウイと豆乳のスムージー
キウイと豆乳、ビタミンもカルシウムもたっぷりなスムージーです。

甘いのがお好みな方ははちみつを足してください。

豆乳と攪拌するとき、すべての豆乳を加えるのではなく 少しずつ加えていくと 早く混ざりやすいです。

作り方

  • 1
  • キウイは小さくカットし、豆乳とミキサーで攪拌する。

このレシピの材料

数量:2人分

  • ▼材料
  • キウイ … 1個
  • 豆乳 … 150ml

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