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キウイと豆乳のスムージー

キウイと豆乳、ビタミンもカルシウムもたっぷりなスムージーです。

甘いのがお好みな方ははちみつを足してください。

豆乳と攪拌するとき、すべての豆乳を加えるのではなく 少しずつ加えていくと 早く混ざりやすいです。

注:レシピの転用・掲載などの二次利用はお断りしております。


作り方

  • 1

    キウイは小さくカットし、豆乳とミキサーで攪拌する。

公開日:2012/6/13 最終更新日:2012/6/13

このレシピの材料

数量:2人分

  • 材料

  • キウイ … 1個
  • 豆乳 … 150ml

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