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「 Bran de Beauty な朝ごはん」sarajya

cotta | 誰かを思う。またつくりたくなる。

 Bran de Beauty な朝ごはん

 Bran de Beauty な朝ごはん
私は体が疲れた時には必ず小豆が食べたくなります。初めて小豆の粉末が入っているものに出会いました。さっそく朝ごはんから作ってみたのがこれ* どら焼きやクレープなど、スイーツにも幅広く使えそうです^^
そしてもう一つおススメなのは、香ばし五穀です。すぐにトッピングできますよ*
掲載記事 http://sarajya.exblog.jp/21315516/ のんびりのびのび

ホットプレートでほかの物も焼きながら…の朝ごはん、お手軽でいいですよ*

作り方

  • 1
  •  Bran de Beauty な朝ごはん

    ボウルに牛乳、ヨーグルト、卵を入れ混ぜあわせる

  • 2
  • 1に十勝ブランミックス 小豆を加えさっくりと混ぜ合わせる

  • 3
  • ホットプレート(160度設定)またはフライパンに、2を流しいれ、おたまの底で広げ薄くする

  • 4
  •  Bran de Beauty な朝ごはん

    3にそのまま使える香ばし五穀 をお好み量加え、ぽつぽつと泡が立ってきたらひっくり返す(1分程度)

  • 5
  •  Bran de Beauty な朝ごはん

    卵を別の場所に割りいれる

  • 6
  •  Bran de Beauty な朝ごはん

    卵の上に4の生地を乗せて2分程度焼く(卵をつぶすように上から軽く抑える)

このレシピの材料

数量:2~3人分

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