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野菜たっぷりめんつゆ和え

野菜不足解消★めんつゆと醤油でさっぱりと!

緑黄色野菜を摂りたくて、うちにあるもので、作ってみました。

とくにありません。

注:レシピの転用・掲載などの二次利用はお断りしております。


作り方

  • 1

    にんじんは細切り、しめじはいしづきをとる。

    野菜たっぷりめんつゆ和え
  • 2

    全部ゆでる。

    野菜たっぷりめんつゆ和え
  • 3

    めんつゆ、薄口醤油、ごま、かつお節を混ぜる。

    野菜たっぷりめんつゆ和え
  • 4

    できあがりー♪

    野菜たっぷりめんつゆ和え
公開日:2010/9/27 最終更新日:2010/9/27

このレシピの材料

数量:4人分

  • 材料

  • 小松菜 … 1袋
  • にんじん … 1/2本
  • しめじ … 1/4袋
  • 豆腐 … 1/4丁
  • めんつゆ … 50ml
  • ごま … 適量
  • 薄口しょうゆ … 大1
  • かつお節 … 適量

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