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チョコバナナの米粉焼きドーナツ

チョコバナナの米粉焼きドーナツ

太白ごま油を使い、小麦&乳不使用のヘルシー焼きドーナツです。

米粉と太白ごま油の相性がいいので、バターを使わなくてもおいしい焼きドーナツになりました〜!
チョコ(ココア)とバナナ入りだけど、米粉や豆乳、太白ごま油を使うことでヘルシーになっています。
米粉は小麦よりカロリー低いです。
ダイエット中のおやつにもいいと思いますよ〜。

ポンデリング型6個分とミニドーナツ型6個分。ポンデリング型しかない場合はベーキングカップ等で焼くといいです。

注:レシピの転用・掲載などの二次利用はお断りしております。


作り方

  • 1

    オーブンを170度にあたためておく。バナナは皮をむいて潰しておく。米粉・アーモンドプードル・ココア・ベーキングパウダーは合わせてふるっておく。

  • 2

    卵にきび砂糖をいれてコシをきるように混ぜる。

  • 3

    バナナと太白ごま油をいれて混ぜる。さらに豆乳を加えて混ぜる。

  • 4

    粉類をいれて混ぜたら、型にいれる。型にいれるときは絞り袋にいれて絞るといいです。

    チョコバナナの米粉焼きドーナツ
  • 5

    170度にあたためたオーブンで20分くらい焼く。

このレシピの材料

数量:ポンデリング型8個くらい

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