豆腐入りのヘルシーごはんはいかがですか^^
ヘルシーなごはんが食べたくて豆腐を入りのものを考えてみました!
お好みでブラックペッパーを振って食べてください^^
ベーコンをコショウで下味をつけたチキンに変えても美味しいと思います!
注:レシピの転用・掲載などの二次利用はお断りしております。
エリンギと玉ねぎはみじん切りに。ベーコンは0.7cm幅に切る。
深めのフライパンにバター、にんにくを入れて1を炒める。火が通ったらご飯も炒め、水を入れ沸騰したらコンソメを割り入れる。
2に○の全ての材料を入れ、豆腐も手で潰しながら入れていく。とろみがついたら火を止める。
3を耐熱容器に移して上からピザ用チーズを乗せトースターで焦げ目がつくまで焼いて完成!
数量:3人分
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「豆腐入り焼きリゾット」uzukaji
© 2006 cotta Co., Ltd.
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