税抜6,000円以上のご購入で送料無料 ・クール便手数料無料、税抜6,000円未満は各540円が加算されます。

「「おかず」自家製冷凍カップグラタン」うさ子

cotta | 誰かを思う。またつくりたくなる。

「おかず」自家製冷凍カップグラタン

「おかず」自家製冷凍カップグラタン
買うと高いカップグラタン、簡単に作れます。

泡立て器でぐるぐる混ぜるだけ。

火は止めないでフライパンを近づけたり離したりしながら行います。スピード勝負?

作り方

  • 1
  • 「おかず」自家製冷凍カップグラタン

    シリコンカップに具材を入れておく。なんでもいいです。
    茹でた葉物とか子供が苦手そうな野菜にチャレンジしても♪

  • 2
  • 牛乳を700wレンジで30秒加熱しておく。

  • 3
  • 「おかず」自家製冷凍カップグラタン

    小さめのフライパンにバターを入れ中火で溶かす。写真は15センチフライパン

  • 4
  • 溶けたバターに小麦粉を一気に入れ、泡立て器でぐるぐる混ぜる。

  • 5
  • 「おかず」自家製冷凍カップグラタン

    牛乳を火から離してすこしづつ加えて、火に戻して淵がぐつぐついったら火から離し泡立て器でぐるぐる混ぜる。牛乳がなくなるまで繰り返す。

  • 6
  • 塩コショウをする。

  • 7
  • 「おかず」自家製冷凍カップグラタン

    スプーンですくってシリコンカップに注ぐ。完成→冷凍する

  • 8
  • 「おかず」自家製冷凍カップグラタン

    使う時は上にパン粉やチーズをかけて、オーブントースターで焦げ目がつくまで焼きます。(あるいはレンジでチン)ニンジンを飾るといろどりUP

このレシピの材料

数量:シリコンカプ4個分

  • ▼材料
  • 小麦粉 … 大さじ1
  • バター … 10g
  • 牛乳 … 100cc
  • 塩コショウ … ひとつまみ
  • ミックスベジタブル … 大さじ1
  • 茹でたマカロニ … 大さじ1

このレシピを作ったら、ぜひコメントを投稿してね!


このレシピを紹介してみませんか?

詳しい貼り付け方法はこちらから

 

うさ子さんのレシピ一覧

みんなの新着レシピ





おすすめ PICK UP!

トップへ