グルテンフリーなのに、しっとり美味しい
コクのあるマフィンです。
食物繊維たっぷり!オートミールのおやつ特集ページはこちら
簡単おいしいオートミールレシピ特集はこちら
注:レシピの転用・掲載などの二次利用はお断りしております。
栄養成分（1食あたりの参考値）
| エネルギー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 217.0kcal | 5.8g | 12.0g | 21.6g | 20.0g | 2.3g | 0.7g |
*管理栄養士の確認のもと、1食あたり（推定）の栄養成分値（参考値）を記載しています。
*1個分当たりを1食として計算しています。
*配合量が少なく、全体の数値に及ぼす影響が少ないと判断した原材料に関しては、除いて計算している場合があります。
*レシピ制作者ではなく、cottaにて計算し掲載しています。
本レシピに含まれるアレルギー物質（特定原材料：７品目）
| 卵 | 乳 | 小麦 | えび | かに | 落花生 | そば |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | － | － | － | － | － |
*使用している商品のアレルギー表示の有無を掲載基準としています。
*レシピに使用している商品には、製造工場や加工所で、特定原材料7品目と共通の設備で製造するものも含まれます。気になる方はご使用をお控えください。
*レシピ制作者ではなく、cottaにて確認した情報を掲載しています。
「cotta tomorrowレシピのレギュレーション一覧」はこちら
材料は常温にする。
バターはマヨネーズ状にしておく。
オーブンは170℃に予熱しておく。
アーモンドパウダー・ベーキングパウダーを
それぞれ別にふるいにかけておく。
オートミールは40gだけを粉砕し
10gはそのまま残しておく。
バターに、きび糖・塩を入れ
ざらつきが無くなる程度まですり混ぜる。
溶いた卵を数回に分け入れ
その都度混ぜる。
粉砕したオートミール・アーモンドパウダーを入れ
よく混ぜる。
残しておいたオートミール・ベーキングパウダーを入れ
再度よく混ぜ、5分間程度放置し生地をなじませる。
マフィンカップに3等分にしていて
オートミール（分量外）をひとつまみづつトッピングする。
170℃に予熱したオーブンで約18分間焼成し
焼き上がったら網にのせ、しっかり冷めたら完成です。
上記の生地にラムレーズン30gを混ぜると
ラムレーズンマフィンに♪
上記レシピに無糖ココア5g
チョコチップ40gを混ぜるとチョコマフィンになります。♪
クリームを乗せても美味しく食べれます♪
しっかり熱が取れた後は
保存袋に入れ乾燥しないようにし、3日程度で食べきってください。
＼SNSでシェア／
「グルテンフリー オートミールマフィン」みゅまこ
送料について
| 商品代金 | 通常送料 | クール便手数料 |
|---|---|---|
| 0円～6,499円 | 660円 | 660円 |
| 6,500円以上 | 220円 | 220円 |
※実際の送料やクール便手数料についてはカート画面をご確認下さい。
※商品代金及び送料・クール便手数料は税込表記です。
※離島など一部地域を除きます。詳しくはコールセンターまでお問い合わせください。
詳しくはこちらから
配送までのお時間について
ご注文をいただいてから通常1〜3日以内に発送いたします。
ただし一部地域や離島へのお届けは更にお時間を要する可能性がございます。
詳細な日程は、ご注文確定メールの記載されているお届け予定日をご確認ください。
お支払い方法
代金引換
代引手数料 税込330円
ご購入金額が税込11,000円以上は手数料が無料です。
クレジットカード（手数料無料）
Visa、MasterCard、JCB、AMERICAN EXPRESS、Dinersがご利用いただけます。
デビットカード
詳しくはこちらから
事務手数料
税込1,100円未満のご注文の場合、事務手続き手数料として税込330円を請求させていただきます。
ビジネス利用（仕入れ）をご検討の方へ
法人・個人事業主さま・お教室もOK！
「コッタビジネス」に会員登録で、ビジネス特典がご利用になれます。
© 2006 cotta. ALL rights Reserved.
このレシピを作ったら、ぜひコメントを投稿してね！