ミズホチカラを使った、グルテンフリーのガトーショコラ。
カカオの濃厚な味わいでありながら、米粉を使うと食感が重くなり過ぎず、ほどけるような口あたりに仕上がります。
生クリームを添えても、美味しくいただけます。
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【所要時間目安:20分】
注:レシピの転用・掲載などの二次利用はお断りしております。
また、所要時間に焼成・発酵・生地をねかす・冷やす時間などは含みません。
栄養成分(1食あたりの参考値)
エネルギー | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 |
---|---|---|---|---|---|---|
409.0kcal | 5.1g | 27.2g | 35.2g | 35.9g | 1.3g | 0.2g |
*管理栄養士の確認のもと、1食あたり(推定)の栄養成分値(参考値)を記載しています。
*1切れ分(6等分にした場合)を1食として計算しています。
*配合量が少なく、全体の数値に及ぼす影響が少ないと判断した原材料に関しては、除いて計算している場合があります。
*レシピ制作者ではなく、cottaにて計算し掲載しています。
本レシピに含まれるアレルギー物質(特定原材料:7品目)
卵 | 乳 | 小麦 | えび | かに | 落花生 | そば |
---|---|---|---|---|---|---|
〇 | 〇 | - | - | - | - | - |
*使用している商品のアレルギー表示の有無を掲載基準としています。
*レシピに使用している商品には、製造工場や加工所で、特定原材料7品目と共通の設備で製造するものも含まれます。気になる方はご使用をお控えください。
*レシピ制作者ではなく、cottaにて確認した情報を掲載しています。
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・ココアパウダー・米粉(ミズホチカラ)は、あわせてふるっておく。
・15cmデコ型にオーブンシートを敷いておく。
(側面は、型より3cmほど高くして敷いてください)
ボウルにチョコレート・無塩バターを入れ、湯せんにかけて溶かす。
生クリームを耐熱マグカップなどに入れ、電子レンジで軽く温める。
1のボウルに加えてよく混ぜ、そのまま50~60℃の湯せんにかけておく。
卵を卵黄・卵白に分ける。
卵黄のボウルにグラニュー糖20gを加えておく。
卵白のボウルにグラニュー糖60gを2~3回に分けて加え、ゆるめのメレンゲを作る。
(全体にツヤがあり、ツノが折れる程度が目安です)
ミキサーの羽根は洗わず、そのまま卵黄の入ったボウルを軽く混ぜる。
湯せんにかけておいたチョコレートのボウルを湯せんから外し、5の卵黄を入れて、混ぜる。
メレンゲの1/3程度を加え、ホイッパーで混ぜる。
あわせてふるっておいたココアパウダー・米粉を加え、さらに混ぜる。
メレンゲの入ったボウルにすべて移し、ホイッパーで軽くザっと合わせる。
ゴムベラに持ち替え、メレンゲの気泡を消さないよう、丁寧に混ぜる。
用意しておいた型に生地をすべて流し入れ、底を軽く叩いて余分な空気を抜く。
170℃に予熱しておいたオーブンに入れ、約45分間焼成する。
(竹串でさしてみて、ドロッとした生地がついてこなければOK)
焼成後は、型のまま粗熱をとり、熱が抜けたら型ごと冷蔵庫に入れて、よく冷やしておく。
しっかり冷えたら、型から外す。
粉糖を茶こしで振り、お好みの大きさにカットしたら、出来上がり。
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「米粉のガトーショコラ」nyonta
© 2006 cotta Co., Ltd.
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