生の野菜+果物で毎日続けたい健康スムージー♪
野菜が苦手という人は１００％のりんごジュースやはちみつを加えると飲みやすいです。
注:レシピの転用・掲載などの二次利用はお断りしております。
小松菜はザク切り、りんごは半分に切り５ミリ幅に、キウイは皮をむいて５ミリ幅にカットする。
容器にレシピの材料を上から順番に入れていく。
（下に固くて水分の少ないもの、上にやわらかくて水分の多いものを入れると攪拌しやすいです）
ハンディブレンダーで攪拌する。
数量：2人分
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「グリーンスムージー ＊りんご小松菜キウイ＊」chihiro
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