いただきものの桃を使って、オートミール朝ごはんをつくりました。桃とブルーベリーとアーモンドとフレッシュミントを乗せました^^。冷蔵庫に寝かせておくだけのかんたん朝ごはん。
豆乳の代わりのアーモンドミルクでも。甘みははちみつの量で加減してみてください。ナッツバターを加えてもおいしいです。
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オートミール、豆乳、ヨーグルト、はちみつ、シナモンパウダーを密閉容器にに入れてスープンで混ぜ合わせ、20分から一晩冷蔵庫で浸水させる。
桃とブルーベリーをオートミールに乗せ、砕いたアーモンドと分量外のシナモンパウダーをふりかけてできあがり。
数量:1人分
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「桃とブルーベリーのオーバーナイト・オートミール」直
© 2006 cotta Co., Ltd.
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