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ギルトフリー♡ジンジャーチョコレートブリスボール

まるで本物のチョコを食べてるような癒し..♡でも砂糖不使用×ノンオイル×グルテンフリー!そんなことって..あるんです!笑

注:レシピの転用・掲載などの二次利用はお断りしております。


作り方

  • 1

    デーツは種を抜き、混ざりやすいよう切っておく。

    ギルトフリー♡ジンジャーチョコレートブリスボール
  • 2

    ピーカンナッツ以外の材料をFPに入れ、2〜3分撹拌。

    ギルトフリー♡ジンジャーチョコレートブリスボール
  • 3

    ピーカンナッツを加え、30秒ほどFPを回す。

    ギルトフリー♡ジンジャーチョコレートブリスボール
  • 4

    お好きな大きさになるようラップに取り、ギュッと握ってまとめる。
    私は15gでまとめ、直径1.5cmほどになるようにしています。

公開日:2019/2/20 最終更新日:2019/2/20

このレシピの材料

数量:直径1.5cm×10個くらい

  • 材料

  • デーツ … 1/2カップ(75g程度)
  • 有機ココナッツファイン … 1/4カップ(20g)
  • 有機カカオパウダー … 1/4カップ(20g)
  • すりおろし生姜 … 小さじ2
  • 有機メープルシロップ … 小さじ2
  • ピーカンナッツ … 1/2カップ(45~50g)

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