美肌ナッツ★フラップジャックス

下準備

くるみは小さめに砕いておく。
型にオーブンシートを敷いておく。

作り方

• 1

  小鍋にはちみつ、バター、きび砂糖を入れて火にかける。
  溶けてふつふつとしたら火を止める。

  
• 2

  オートミールを加えてよく馴染ませる。

  
• 3

  ドライフルーツを入れる。（お好みのものに変えてＯＫ！）
  良く混ざったら、チョコチップも入れる。
  オーブンを１７０℃に予熱をする。

  
• 4

  型に敷き詰め、最後はぎゅっと押しながらしっかり入れこむ。真ん中が少し盛り上がっているとよい。

  
• 5

  １７０℃のオーブンで２０分焼く。
  焼き上がったら型のまま網にあげて冷ます。

  
• 6

  ほぼ冷めたら、波刃包丁で丁寧にカットする。
  ワックスペーパーなどで包んでおいても良い。
  湿気剤とともに密閉容器で保存する。
  ★お好みのナッツとドライフルーツで作って下さいね！