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チップス ヘルシー1口ティラミス

手軽にできる一口サイズのヘルシーなおやつです

【所要時間目安:15分】

注:レシピの転用・掲載などの二次利用はお断りしております。
また、所要時間に焼成・発酵・生地をねかす・冷やす時間などは含みません。


作り方

  • 1

    豆腐はペペーパ―タオルで包み、10分ほどおいて水きりする。

  • 2

    ボウルにクリームチーズ、豆腐、はちみつを入れてよく混ぜ、ザルでこす。(またはフードプロセッサーで滑らかになるまでよく混ぜる。)

  • 3

    レモン果汁を加えて全体を混ぜ合わせる。

公開日:2024/4/25 最終更新日:2024/4/25

このレシピの材料

数量:一口サイズのスイーツ6個分

  • 材料

  • ZENBチップス … 1袋(6枚)
  • 絹ごし豆腐 … 1/6丁(50g)
  • クリームチーズ … 50g
  • はちみつ … 大さじ1
  • レモン(果汁) … 小さじ1/2
  • ココア … 適量

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