お弁当の隙間埋めに♪
お弁当の済みがちょこっとあいた時、ジップロックに保存していたピーマン３色やパプリカをささっと切ってレンジで１分でできます♪
耐熱容器にフタがある場合はラップではなくフタで♪ ピーマンがなくパプリカがある時はパプリカでしています。ごまは、金ごまがお薦め♪
注:レシピの転用・掲載などの二次利用はお断りしております。
各ピーマンを洗って縦半分にきり、ヘタと種をとる
さらに、縦に千切りにして、耐熱容器にいれてふわっとラップをかけレンジで1分加熱する
塩こんぶと白いりごまを入れてあえてできあがり
お弁当の隙間を埋められます
数量：アルミケース2つ分
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「「おかず」ピーマンあえ」Kana
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|---|---|---|
| 0円～6,499円 | 660円 | 660円 |
| 6,500円以上 | 330円 | 330円 |
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