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いちごの簡単ティラミス

いちごが美味しい春にピッタリのストロベリーティラミスです。水切りヨーグルトとマリービスケットで簡単&カロリーオフのスイーツです。

注:レシピの転用・掲載などの二次利用はお断りしております。


下準備

無糖ヨーグルト400gを半日水切りしておく。グラスの内側に飾るいちごを洗って切っておく。
☆レシピ(グラス5個分、5人分)
マリービスケット 12枚(3枚×4袋)
ヨーグルト 400g(水切り前)
生クリーム 200ml
砂糖 15g
レモン汁 10g
牛乳(適量)
いちご 5個
ストロベリーパウダー(適量)

ムース部分

  • 1

    無糖ヨーグルト400gを半日水切りしておく。ヨーグルトをコーヒーフィルターに入れて水切りする。(ホエーはパン作りに使用)
    グラスの内側に飾るいちごを洗って切っておく。

    いちごの簡単ティラミス
  • 2

    ボールに生クリームと砂糖を入れて混ぜ合わせて、レモン汁を入れて混ぜ合わせる。
    レモン汁を入れるので、早くホイップクリームが出来ます。ある程度6分立てくらいにホイップ、固めにホイップしなくてOK

    いちごの簡単ティラミス
  • 3

    2に水切りヨーグルトを入れて混ぜ合わせる。(前日の夜に水切り用意したので180g)

    いちごの簡単ティラミス
  • 4

    別の容器に牛乳を入れて用意。
    マリービスケットを牛乳に浸して、カップの底に一枚入れる。スライスしたいちごをカップの内側に入れ並べる。混ぜ合わせておいたヨーグルトクリームを半分くらい入れる。
    スライスしたいちごをカップの内側に入れ並べる。

    いちごの簡単ティラミス
  • 5

    牛乳に浸した二枚目のビスケット、いちごジャム、ヨーグルトクリームを入れ、冷蔵庫で一時間以上冷やす。

    いちごの簡単ティラミス
  • 6

    食べる前にストロベリーパウダーをふりかける

    いちごの簡単ティラミス
公開日:2021/5/2 最終更新日:2021/5/2

このレシピの材料

数量:グラス180ml 5人分

  • ムース部分

  • ヨーグルト … 400ml
  • 生クリーム … 200ml
  • 砂糖 … 15g
  • いちごジャム … 75g
  • 牛乳 … 50ml
  • ビスケット … 12枚
  • ストロベリーパウダー … 適量
  • レモン汁 … 10g

使用する道具

  • コーヒーフィルター
  • ボール
  • 泡立て器
  • 茶漉し

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