卵、牛乳、バター不使用ですがアーモンドミルクヨーグルトのコクでとても美味しいスイートポテトが出来ました。
注:レシピの転用・掲載などの二次利用はお断りしております。
オーブンは180度に温める
小麦粉とベーキングパウダーを合わせてふるっておく
さつまいもは皮をむいてカットし水にさらす。
耐熱容器に入れふんわりとラップをして600Wで4分加熱する。(電子レンジによって差があると思うので柔らかくなるまでチンしてください)
温かいうちに砂糖を入れてつぶす。
アーモンドミルクヨーグルトを加えて混ぜる。
ふるっておいた小麦粉を入れる。(小麦粉とBPは少量なので茶こしでふるうとラクです)
カップに入れて飾りのアーモンドをのせ、180度で15分焼く。(黒ゴマなどもあればのせるといいですよね)
ほんのり焼き色がつけば出来上がりです。
簡単でヘルシーでとっても美味しいです☆
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「アーモンドミルクヨーグルト・スイートポテト」とーたん
© 2006 cotta Co., Ltd.
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