5,500円以上ご購入で送料110円 - 11/22(金)16:00まで

オートミールのふんわりお好み焼き

オートミールを使った小麦粉を使わないお好み焼きです。崩れやすいので小さく可愛く焼き上げます。

簡単おいしいオートミールレシピ特集はこちら

注:レシピの転用・掲載などの二次利用はお断りしております。


本レシピに含まれるアレルギー物質(特定原材料:7品目)

小麦 えび かに 落花生 そば

*使用している商品のアレルギー表示の有無を掲載基準としています。
*商品によって原材料が変わるため、ご使用になる材料のアレルギー表示を確認のうえご使用ください。
*レシピに使用している商品には、製造工場や加工所で、特定原材料7品目と共通の設備で製造するものも含まれます。気になる方はご使用をお控えください。
*レシピ制作者ではなく、cottaにて確認した情報を掲載しています。
「cotta tomorrowレシピのレギュレーション一覧」はこちら

作り方

  • 1

    オートミール、水を耐熱性のあるボウルに入れ600Wの電子レンジで1分30秒間温める。

    オートミールのふんわりお好み焼き
  • 2

    細かく刻んだキャベツ、小ネギ、豚肉、シーフードミックス、卵を加え混ぜ合わせる。

    オートミールのふんわりお好み焼き
  • 3

    顆粒だし、塩も混ぜ合わせる。

    オートミールのふんわりお好み焼き
  • 4

    フライパンに1/4の生地を丸くなるように入れ蓋をして焼く。
    丸くならない時は焼きながら箸で形を整えてあげると丸く焼けます。

    オートミールのふんわりお好み焼き
  • 5

    焼けたらひっくり返し同じように焼く。中まで火が通れば出来上がりです。

    オートミールのふんわりお好み焼き
  • 6

    お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、紅しょうがをのせて出来上がりです。

    オートミールのふんわりお好み焼き
公開日:2022/6/29 最終更新日:2024/4/10

このレシピの材料

数量:4枚

  • 材料

  • オートミール … 50g
  • 水 … 180g
  • キャベツ … 100g
  • シーフードミックス … 20g
  • 豚肉 … 50g
  • 小ネギ … 20g
  • 和風顆粒だし(アレルギー対応のもの) … 2g
  • 塩 … 少々
  • 卵 … 1個
  • 青のり … 適量
  • 紅しょうが … 適量
  • マヨネーズ … 適量
  • お好み焼きソース(アレルギー対応のもの) … 適量

使用する道具

  • ガラスの耐熱ボウル

このレシピを作ったら、ぜひコメントを投稿してね!


写真
${corepo.comment_nickname}さん
${corepo.reg_time_cm}
${corepo.comment}
コメントありがとう

0/1000

※ 絵文字は使用できません。
写真
みほちさん
${corepo.reply_time_cm}
${corepo.reply}

このレシピを紹介してみませんか?

詳しい貼り付け方法はこちらから

\SNSでシェア/

 

みほちさんのレシピ一覧

料理のお気に入り数ランキング

関連レシピをタグで探す

#乳不使用 #グルテンフリー(小麦不使用) #小麦粉 #オートミール レシピ

みんなの新着レシピ

おすすめ PICK UP!

「オートミールのふんわりお好み焼き」みほち