きんつば風のスイートポテト
いかがですか♪ 衣の生地を薄焼きパンケーキのようにして焼いて、スイートポテトを包んでも美味しいです!
和のスイートポテトです*もっちもち衣をくぐらせて、ホットプレートやフライパンで焼いて下さいね♪ ノンバターでカロリー控えめです
フープロを使用される方は、加熱したさつま芋とすべての材料を入れて、なめらかになるまで撹拌して下さい*
注:レシピの転用・掲載などの二次利用はお断りしております。
(下準備) お芋を濃いめの塩水に浸けておく
さつま芋を皮ごとラップで包み、レンジ700W15分前後(竹串がすっと入る程度)加熱する。
1のさつま芋の皮を剥き、ビニール袋に入れしっかり手のひらでつぶす(熱いので布などをはさんで)
砂糖、はちみつも加え、練るように混ぜる。
人肌に温めた牛乳も加え、なめらかになるまで混ぜ合わせる。
3を500円玉台の大きさに丸く形成し、軽く指でつぶす。(丸座布団形)
もっちもち衣を作る
お湯にもっちもち衣の材料をすべて入れ、しっかり混ぜ合わせる。
なめらかになったらOK
形成したスイートポテト餡をくぐらせ、ホットプレートやフライパン(弱火)でふたをして焼く。
(下面に)ほんのり焼き色がついたら出来上がり*
数量:5人分
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「和のスイートポテト」sarajya
© 2006 cotta Co., Ltd.
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